Bạn
giảm cân với mong ước điều gì? Không chỉ có vòng eo thon gọn mà còn săn
chắc vùng bụng, khỏe đẹp,...3 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn củng cố lại
các vòng eo cũng như vòng mông, đùi được săn chắc hơn. Bạn nên thực hiện
chúng 20 phút mỗi ngày và chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả
không ngờ tới của những bài tập này đấy!
